日程

１２月　１日（日）１３時３０分～１５時　　西条市総合福祉センター視聴覚室

１１月１７日（日）１３時３０分～１５時　ワクリエ新居浜　リカレントルーム

１１月　７日（木）１０時～１２時３０分　ワクリエ新居浜　リカレントルーム

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今日のテーマは、BCBゴムバンド体操で整理的湾曲キープです。